Veel vrouwen (en moeders in het bijzonder) lopen met een volle agenda, een vol hoofd en een lijf dat continu ‘aan’ staat. Je denkt aan alles, zorgt voor iedereen, en ondertussen is er weinig ruimte om even echt stil te staan. Herkenbaar? Dan is dit blog voor jou. We praten vaak over ontspanning als een “extraatje” dat je inplant als alles geregeld is. Maar wat als echte rust niet iets is wat je verdient, maar [...]
Ken je het gevoel dat je bekruipt wanneer je jezelf met een ander vergelijkt? Je voelt je al snel minder interessant, minder mooi, minder geslaagd en ga zo maar door. Jezelf vergelijken met anderen is gewoon funest voor je zelfvertrouwen. Waarom heeft het geen zin om jezelf met anderen te vergelijken? Lees de vijf belangrijkste redenen hieronder: 1. Er is niemand zoals jij Vergelijken heeft geen zin, omdat er niemand is zoals jij. Niemand leeft [...]
Heb jij dit ook weleens? Dat je diep in je hart iets wilt doen? Maar dat allerlei gedachten je hiervan weerhouden? De gedachte dat jij er niet geschikt voor bent. Dat er andere mensen zijn die het vast beter kunnen dan jij. Dat het je vast niet gaat lukken. En dat je bang bent wat andere mensen van je vinden als je het doet? De kans is klein dat je de stap durft te zetten. [...]
