Onze cyclus is veel meer dan een fysiek gebeuren waarbij we maandelijks bloeden.
Het is echt een sleutel naar onze eigen diepe wijsheid.
-Liese Ghekiere
Ik wil graag iets met je delen over een online programma dat ik onlangs heb gevolgd en dat me diep heeft geraakt. Het traject The Moon Within Us van Liese Ghekiere heeft mijn kijk op mijn menstruatiecyclus compleet veranderd en enorm veel waardevolle inzichten gegeven waar ik in mijn dagelijkse leven veel aan heb. Vandaar dat ik het graag met je deel!
Deze kennis is waardevol voor alle vrouwen, of je nu zelf menstrueert, een dochter hebt of een partner of zoon die vrouwen beter wil begrijpen.
Eerlijk gezegd vond ik mijn menstruatie altijd vooral lastig. Iets dat er nou eenmaal bij hoorde, maar waar ik het liefst zo snel mogelijk weer vanaf wilde zijn. Ik plande mijn agenda bomvol, luisterde niet goed naar mijn lichamelijke signalen zoals vermoeidheid en hield al helemaal geen rekening met mijn cyclus.
Totdat ik The Moon Within Us ontdekte. Dit traject van Liese Ghekiere liet me zien dat mijn cyclus geen last is, maar juist een natuurlijk kompas. Elke fase van mijn cyclus heeft een betekenis en een functie.
Eén van de inzichten die het traject mij gaf, is dat we in de moderne samenleving geneigd zijn altijd actief te zijn, zelfs tijdens de menstruatie. Maar juist in die periode (fase 1) hebben we slechts 54% van onze energie tot onze beschikking. Het is dus logischer om dan bewuster met onze energie om te gaan. Bovendien zijn er momenten in de cyclus waarop het beter is om geen belangrijke gesprekken aan te gaan. Al deze aspecten worden dag na dag behandeld in het online traject. Ik heb het zelf als zo waardevol ervaren en ben blij dat ik deze kennis heb over mijn cyclus, maar ook helpt het mij om als moeder mijn dochter beter te ondersteunen in haar fases.
Sinds ik het online traject The Moon Within Us gevolgd heb houd ik heel bewust rekening met mijn cyclus en plan ik bijvoorbeeld geen belangrijke afspraken in de menstruatieweek.
Wat leer je zoal in het online traject The Moon Within Us?
The Moon Within Us is niet alleen inzichtgevend, maar ook heel praktisch. Je leert bijvoorbeeld:
- Wanneer je het beste wél of geen belangrijk (sollicitatie)gesprek plant
- Op welke momenten je nieuwe ideeën kunt uitwerken of creatieve projecten start
- Wanneer je juist rust moet nemen en geen drukke uitjes moet plannen
- Hoe je je agenda kunt afstemmen op je natuurlijke energie—zodat je meer flow en minder stress ervaart
- En nog heel veel meer!
Dit maakt het online traject, bestaande uit o.a. dagelijkse audio-opnames, een inspirerend webinar en digitaal werkboek, niet alleen een bron van zelfinzicht, maar ook een praktische tool voor je dagelijks leven.
Voor wie is het traject The Moon Within Us?
- Voor vrouwen die hun cyclus beter willen begrijpen
- Voor moeders die hun dochters willen begeleiden
- Voor vrouwen in de menopauze die hun cyclische kracht willen blijven voelen
- En zelfs voor vaders, zonen en partners—want hoe mooi is het als zij meer begrip hebben voor het natuurlijke ritme van de vrouwen in hun leven?
Gratis cycluskaarten
Om je op weg te helpen, heb ik iets speciaals voor je gemaakt: gratis cycluskaarten die je ondersteunen om bewust stil te staan bij de energie van elke fase van je cyclus.
Download hier gratis je cycluskaarten en ontdek The Moon Within Us.
Doe de gratis test en ontdek of jij al in tune bent met je cyclus
Benieuwd hoe goed jij al in tune bent met je menstruatiecyclus of de fases van de maan? Met de cyclisch leven test ontdek je in slechts vijf vragen hoe verbonden jij bent met jouw natuurlijke ritmes. Leer luisteren naar je lichaam, pas je energie aan en ervaar hoe cyclisch leven je meer balans, creativiteit en rust kan brengen. Klik hier om de test te doen!
Meer weten over het online traject The Moon Within Us?
Wil je meer details over dit online traject, dat je helemaal op je eigen tempo kan volgen?
Bekijk hier het PDF-document voor uitgebreide informatie.
Wil je je aanmelden voor het online traject The Moon Within Us (met levenslang toegang voor 97,- euro)? Dat kan via deze link. Daar vind je ook alle informatie over het traject van Liese.
Bloesemremedies die je cyclus ondersteunen:
Er is ook een aantal bloesem– en edelsteenremedies die gebruikt worden tijdens/ voor de menstruatie en PMS klachten, zoals:
- Bloodstone: maakt emotionele spanning los en laat de emotionele energieën doorstromen.
- Moonstone of Tidal Forces: kalmeert en verzacht overgevoelige en emotionele reacties.
- Balsam Poplar, Green Jasper, River Beauty en/of White Fireweed helpen bij een onsamenhangende en onregelmatige circulatie van de energie, veroorzaakt door een schok of trauma in het verleden.
Contactformulier
Heb je nog vagen? Stuur mij gerust een berichtje via onderstaand contactformulier!