Onlangs heb ik een bijzonder interessant (online) traject gevolgd: ‘The Moon Within Us’. Het heeft mijn idee over de menstruatie volledig veranderd. Als vrouw en moeder van een (tiener)dochter deel ik daarom graag de informatie over het traject.
Interessant voor alle vrouwen en moeders van meiden:
Dit traject is niet alleen interessant voor vrouwen die menstrueren, maar ook voor hen die niet meer menstrueren, en voor moeders die een (tiener)dochter hebben. De menstruatiecyclus is namelijk niet slechts een fysiek proces, maar een diepe bron van wijsheid voor vrouwen.
Mijn inzichten tijdens het traject:
Een van de inzichten die mij het meest heeft getroffen, is dat we in de moderne samenleving geneigd zijn altijd actief te zijn, zelfs tijdens de menstruatie. Maar juist in die periode hebben we slechts 54% van onze energie tot onze beschikking. Het is dus logischer om dan bewuster met onze energie om te gaan. Bovendien zijn er momenten in de cyclus waarop het beter is om geen belangrijke gesprekken aan te gaan. Al deze aspecten worden dag na dag behandeld in het traject. Ik heb het zelf als zo waardevol ervaren en ben blij dat ik deze kennis heb over mijn cyclus, maar ook helpt het mij om als moeder mijn dochter beter te ondersteunen in haar fases. Deze informatie zou eigenlijk iedereen moeten hebben over de cyclus van de vrouw!
Het online traject The Moon Within Us:
Tijdens het online traject ‘The Moon Within Us’ wordt je (met een opname) dagelijks door je cyclus begeleid. Zo ontdek je een fase met overweldigende energie, waarin je bergen kunt verzetten. Vervolgens ervaar je een fase van expressiviteit, gevolgd door een periode van innerlijke reflectie die je uitnodigt om los te laten, te zaaien en nog veel meer te ontdekken via creativiteit. Uiteindelijk beland je in de reflectieve fase, die de meest vruchtbare van allemaal is. Ironisch genoeg doet de maatschappij er vaak alles aan om deze fase te negeren. Maar juist in deze periode zijn er schatten en diepgaande inzichten te vinden die waardevol zijn voor je groei en ontwikkeling.
Waar kun je het volgen?
Het traject The Moon Within Us is gemaakt door Liese Ghekiere van Bezield Leven. Je kunt dit programma online (en op jouw eigen tempo) volgen!
Kostprijs 97.- euro, nu tijdelijk voor 47,- euro!
Bloesemremedies die je cyclus ondersteunen:
Er is ook een aantal bloesem- en edelsteenremedies die gebruikt worden tijdens/ voor de menstruatie en PMS klachten, zoals:
- Bloodstone: maakt emotionele spanning los en laat de emotionele energieën doorstromen.
- Moonstone of Tidal Forces: kalmeert en verzacht overgevoelige en emotionele reacties.
- Balsam Poplar, Green Jasper, River Beauty en/of White Fireweed helpen bij een onsamenhangende en onregelmatige circulatie van de energie, veroorzaakt door een schok of trauma in het verleden.